Deep Tissue Massage 

Deep tissue massage is een diepe tot zeer diepe vorm van massage die gebruikt wordt om spanning in spieren en bindweefsel te verminderen en uiteindelijk op te heffen. Wanneer de spieren verkrampt zijn, is de circulatie van zuurstof en bloed plaatselijk geblokkeerd. Deze massagevorm helpt die blokkade op te heffen. De Deep tissue massage is vooral geschikt voor mensen met (langdurig) opgehoopte spanning in het lichaam en wordt veelal toegepast bij nek en schouderklachten.

Wat te verwachten:

De masseur maakt met de vingers, duimen, vuisten, onderarmen en elleboog langzame diepe krachtige strijkingen. Dit zorgt voor verbetering van de zogenaamde “energiestroom”. Deze massage begint rustig maar al snel wordt de druk opgevoerd. En dat merk je meteen. Stil blijven liggen kan dan moeilijk zijn, maar je kunt het beste als een slappe pop blijven liggen. Zo haal je het meeste uit de massage. Je zult echter merken dat sommige plekken heel gevoelig zijn of zelfs pijn doen, waardoor je verstart of je spant je spieren aan. De masseur zal dan zolang doorgaan totdat alles loszit en je heerlijk ontspannen bent.

Na de massage:

Het kan zijn dat sommige plekken van je lichaam na de massage wat gevoelig of beurs aanvoelt. Dit is niets om je zorgen te maken. Het betekent dat je lichaam hardt werkt aan herstel. Je zult merken dat je je al snel beter voelt en dat je fitter bent, lichamelijk maar ook geestelijk,